Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>

Recepty doma - PC kuchařka zdarma Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů více informací >>

Recept na Barevné zdraví

Doba přípravy: 01:00 Počet porcí: 2 Autor: Zobrazeno/týden: 5454x / 5x Přidáno/změněno: 7.6.2009 Kategorie: - Sója - Tepelně úpravená jídla - Dušené pokrmy - Zelenina - Rýže Inredience: 100g sójových kostek (např. BonaVita) 2 ks mrkve rýže sůl kari bujón volitelně: paprika kečup sýr pórek

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

-2 porce rýže dáme vařit s kořením (sůl/bujón, kari).
-Śójové kostky necháme 15 minut vařit ve vodě s bujónem a přidáme na kostky nakrájenou mrkev.
-necháme 10 minut vařit. Občas zamícháme.
POZOR: Dávejte si pozor na to, aby se všechna voda nevyvařila a pokrm se nespálil.
-Až mrkev změkne, je pokrm hotov.
-Můžeme pak přidat kysané zelí, koření (papriku), kečup.
-Rýži servírujeme dokola kolem talíře a uprostřed uděláme důlek na masovou směs.
-Můžeme posypat sýrem a kolečky pórku.

Hotové jídlo je relativně levné, zdravé a výživné.
Dobrou chuť!

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Barevné zdraví:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>

FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>