Recepty doma - PC kuchařka zdarma Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů více informací >>

HomePack3000 - programy na doma Domácí účetnictví; Evidence knih,kazet,DVD apod; Bytový architekt; Malý sklad. Jednoduchý systém programů, použitelných ve Vaší domácnosti. více informací >>

Recept na Zdravý desert tousty s cottage sýrem

Doba přípravy: 00:15 Počet porcí: 1 Autor: Zobrazeno/týden: 351x / 13x Přidáno/změněno: 10.11.2022 Kategorie: - Příprava pokrmů - Sendviče - Tousty - Mléko - Pokrmy s jogurtem - Mléko - Sýry - Bezmasé pokrmy - Vegetariánká kuchyně Inredience: 1 x cottage sýr ovocný džem (nemusí být, pokud máte ochucený cottage) rýžové tousty hrozinky nízkotučný jogurt vanilkový a skořicový cukr vlašské ořechy nebo mandle

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Jako první necháme hrozinky v horké vodě nabobptnat. Dále si na talíř připravíme 3 okrouhlé (na tvaru nezáleží) křupavé rýžové tousty.
Cottage sýr vykypeme do nádoby, smícháme s 1-2 čajovými lžícemi džemu, pokud máte ochucený cottage sýr, nemusíte už ten cottage ochucovat džemem. Tuto směsku s cottage sýrem rovnoměrně naneseme na tousty.
Nyní vezmeme nízkotučný jogurt, cca jedna vrchovatá polévková lžíce na jeden toust.
Smíchámeme ho v misce s vanilkovým cukrem, zámícháme. Touto směsí opět naneseme na tousty.
Nakonec posypeme skořicovým cukrem, hrozinkami a můžeme i vlašskými ořechy nebo mandlemi.
Super zdravý desert je hotov.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Zdravý desert tousty s cottage sýrem:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

Recepty doma - PC kuchařka zdarma Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů více informací >>

FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>