FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

SendMails - hromadné rozesílání emilů Pokud potřebujete oslovit najednou všechny své zákazníky, uživatele, nebo přátele. Snadný import adres z databáze, webu či vlastního adresáře. více informací>>

Recept na Kuřecí prsa s česnekovou zálivkou

Doba přípravy: 00:20 Počet porcí: 1 Autor: Zobrazeno/týden: 2038x / 1x Přidáno/změněno: 21.11.2016 Kategorie: - Maso - Drůbež - Kuře - Tepelně úpravená jídla - Dušené pokrmy - Mléko - Pokrmy s jogurtem Inredience: kuřecí prsa (100 – 150g) 1 nízkotučný bílý jogurt česnek citrónová šťáva sůl pepř bazalka olivový olej

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Zálivka: Rozetřete česnek se solí (přiměřeně!), přidejte bílý nízkotučný jogurt a polévkovou lžíci sušené bazalky a pár kapek čerstvé citrónové šťávy. Vše dobře promíchejte a vložte na pár minut do lednice.
Kuřecí maso: Na teflonové pánvi orestujte omytá, na kousky nakrájená, osolená a opepřená kuřecí prsa na minimu olivového oleje. Je lepší přiklopit je ještě na pár minut pokličkou a nechat dusit. Pak už jen stačí sundat z plotny, přendat na talíř a zalít zálivkou z lednice.

Příloha: rýže

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Kuřecí prsa s česnekovou zálivkou:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

Formix SE - formuláře na Vašem PC tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy více informací >>