| Hromadné emaily | Email šablony | Omalovánky | Domácí účto | EET Účtenky | Pletení | Formuláře ZDARMA | Snadné hubnutí | MojeUnikovka.cz | Formuláře na PC | FormOffice | Zbrojní průkaz | DWN.cz | Počítej Kalorie | Recepty doma |
Výpis položky katalogu Varime Recepty.cz

Kuřecí prsa s česnekovou zálivkou


Doba přípravy:00:20
Počet porcí:1
Autor:
Přidáno/změněno:21.11.2016

Ingredience:

kuřecí prsa (100 – 150g)
1 nízkotučný bílý jogurt
česnek
citrónová šťáva
sůl
pepř
bazalka
olivový olej

Popis:

Zálivka: Rozetřete česnek se solí (přiměřeně!), přidejte bílý nízkotučný jogurt a polévkovou lžíci sušené bazalky a pár kapek čerstvé citrónové šťávy. Vše dobře promíchejte a vložte na pár minut do lednice.
Kuřecí maso: Na teflonové pánvi orestujte omytá, na kousky nakrájená, osolená a opepřená kuřecí prsa na minimu olivového oleje. Je lepší přiklopit je ještě na pár minut pokličkou a nechat dusit. Pak už jen stačí sundat z plotny, přendat na talíř a zalít zálivkou z lednice.

Příloha: rýže


Jít na recept Kuřecí prsa s česnekovou zálivkou >>