| EET Účtenky | Pletení | FormOffice | Snadné hubnutí | Domácí účto | Email šablony | Hromadné emaily | Formuláře na PC | Recepty doma | Zbrojní průkaz | DWN.cz | Počítej Kalorie | Omalovánky | Formuláře ZDARMA | Rybář |
kliknutím přejdete na úvodní stranu  
Hlavní databáze receptů         Dokážete poradit začátečníkům? Kontakty
   Databáze receptů > Maso > Drůbež > Kuře Přihlášení registrovaného uživatele Registrace nového uživatele Přidat nový recept Zobrazit mnou zobrazené recepty
tipdne16.png TIP DNE

Recepty doma 4.24 FREE

smallimg Zdarma stáhnout progam Recepty doma
6030 kB
Elektronická kuchařská kniha se spoustou receptů, snadnou možností vyhledávání a tisku.
Nyní také pro OS Android
tecka Více informací

img/kat16.png Kategorie receptů

email16.png Recepty na email
Zasílat zdarma upozornění o nových receptech na Váš email:


email16.png Ostaní
addfav.jpg Přidat do oblíbených
home.jpg Nastav jako homepage
mail Napište nám

Varime Recepty.cz RSS - Nové a aktualizované recepty RSS - Aktuality
Varime Recepty.cz RSS - Nejsledovanější recepty RSS - Top 10

recept Doporučujeme


recepty Reklama
Formix, 13kB


Varime Recepty.cz A B C Č D E F G H CH I J K L M N O P R Ř S Š T U V W X Y Z Ž 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0
reklama
SendMails - hromadné rozesílání emilů
Pokud potřebujete oslovit najednou všechny své zákazníky, uživatele, nebo přátele. Snadný import adres z databáze, webu či vlastního adresáře. tecka více informací>>
FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít
Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software tecka více informací >>

Recept na Grilované kuře s cizrnou a špenátem

soft_detail_big.jpg
Doba přípravy: 00:40
Počet porcí: 4
Autor:
Zobrazeno/týden: 911x / 1x
Přidáno/změněno: 27.6.2017
Kategorie: - Maso - Drůbež - Kuře
- Tepelně úpravená jídla - Rošt - gril
- Zelenina - Listová - Špenát

Inredience:

200g čerstvých špenátových lístků
8 malých steheních řízků
9 lístků koriandru
1 lžíce olivového oleje
1 cibule (jemě nasekaná)
800g konzervované cizrny (bonduelle)
šťáva z 1/2 citronu
sůl a pepř na dochucení.
jogurtový dresink:
200 ml nízkotučného bílého jogurtu
2 stroužky česneku (prolisované)
1/2 lžičky sladké papriky
ůl a pepř na dochucení.



Hodnoceni: hvezdahvezdahvezdahvezdahvezda
(kliknutím ohodnotíte recept)

Postup přípravy:

Všechny ingredience na jogurtový dresink dobře promíchejte v misce. Chuť pak dotáhněte solí a pepřem a nechte uležet v chladničce.
Každý kuřecí řízek naklepejte, osolte a posypte několika listy špenátu a koriandru, lehce srolujte a svažte kuchyňskou nití.
Na pánvi rozehřejte olivový olej na střední teplotu a restujte cibuli za občasnéhp promíchávání, dokud nezměkne. Přidejte propláchnutou a okapanou cizrnu, 1/2 šálku vody a podle chuti osolte a okořeňte. Nepřikryté vařte 8-10 minut, dokud se tekutina nevstřebá. Přidejte zbývající špenát a 1 minutu rychle míchejte. Dochuťte citronovou šťávou a rozdělte na talíře.
Kuřecí maso grilujte či pečte na plechu pokrytém pečícím papírem a pokapaným olivovým olejem asi 4 minuty z každé strany, až bude maso pěkně propečené. Kuře podávejte s cizrnou a jogurtovým dresinkem.

Další recepty Další recepty od tohoto autora
Tisknout Verze pro tisk

pridej.czPřidej na servery



Přidejte příspěvek Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Grilované kuře s cizrnou a špenátem:


Hodnocení receptu
hvezda    hvezdahvezda    hvezdahvezdahvezda    hvezdahvezdahvezdahvezda    hvezdahvezdahvezdahvezdahvezda
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód
(opište z obrázku)

Kontrolní obrázek
 




reklama
Formix SE - formuláře na Vašem PC
tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy tecka více informací >>
Recepty doma - PC kuchařka zdarma
Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů tecka více informací >>

Nové-upravené recepty RSS - Nové a aktualizované recepty
Kuře
Balíček na gril 18.10.
Medvědí tlapa z kuřecího 18.10.
Farfale se sýrovým přelivem 18.10.
Kuřecí maso v kečupové marinádě 18.10.
Bylinkové kuřecí prsa na grilu 18.10.
Kuřecí čína s pórkem 18.10.
Kuře ve smetanové krustě 10.11.
Kuře v zelí 10.11.
Cikánská kuřecí mňamka 10.11.
Žlutá rýže II. 10.11.

recepty Reklama

recepty Ostaní


Nejhledanější fráze na recepty:


Partneři webu Varime Recepty.cz:




Copyright © 2024. Martin Roubec. Všechna práva vyhrazena. [CH] (0.1371s norob)