HomePack3000 - programy na doma Domácí účetnictví; Evidence knih,kazet,DVD apod; Bytový architekt; Malý sklad. Jednoduchý systém programů, použitelných ve Vaší domácnosti. více informací >>

Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>

Recept na Grilovaná ryba

Doba přípravy: 00:20 Počet porcí: 6 Autor: Zobrazeno/týden: 1478x / 4x Přidáno/změněno: 11.9.2016 Kategorie: - Maso - Ryby - Mořské - Tepelně úpravená jídla - Rošt - gril - Mléko - Sýry Inredience: 6 filet z mořské ryby(mražené) 50 g nastrouhaný Parmazán 100 g strouhanky 1 vejce sůl a mletý pepř dle chuti olej na vymazání

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Ryby opláchneme pod tekoucí vodou a osušíme. V misce rozšleháme vejce. V další misce smícháme strouhanku, nastrouhaný Parmazán, pepř a sůl. Kousky ryby obalíme v rozšlehaném vejci a ochucené strouhance. Vhodnou nádobu vymažeme olejem, rozložíme do ní připravené kousky ryby. Nádobu dáme na zvýšený rošt a grilujeme při nižším středním výkonu mikrovlnky asi 15 min. Podáváme s opečenými brambory a zeleninovým salátem.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Grilovaná ryba:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

Formix SE - formuláře na Vašem PC tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy více informací >>

HomePack3000 - programy na doma Domácí účetnictví; Evidence knih,kazet,DVD apod; Bytový architekt; Malý sklad. Jednoduchý systém programů, použitelných ve Vaší domácnosti. více informací >>