FormOffice - tabulky, tiskové výstupy Víceuživatelský databázový systém s možností tvorby vlastních tabulek a pokročilých tiskových výstupů. Lokální i síťová verze. Bezpečné databáze více informací >>

Formix SE - formuláře na Vašem PC tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy více informací >>

Recept na Dietní zeleninové rizoto

Doba přípravy: Počet porcí: Autor: Zobrazeno/týden: 7546x / 3x Přidáno/změněno: 27.5.2010 Kategorie: - Bezmasé pokrmy - Zelenina - Zelenina - Rýže - Příprava pokrmů - Oběd Inredience: 1 kg mražené zeleninové směsi, může být kombinace např. Mochovské, Jarní a Čínské směsy 100 gr rýže špetka vegety lžíce oleje 1 dcl vody 1 lžička olivového oleje

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Na pánvici rozpálíme olej, přidáme zmraženou zeleninu, špetku vegety, malinko osmažíme, přidáme vodu, přikrajeme poklicí a necháme dusit cca 20 minut.

Než se zelenina podusí, uvaříme rýži ve slané vodě s cibulkou a lžičkou olivového oleje.

Jakmile je zelenina hotová přidáme do ní uvařenou rýži.

Je to rychlé, dobré a lehce stravitelné.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Dietní zeleninové rizoto:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

Recepty doma - PC kuchařka zdarma Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů více informací >>

Formix SE - formuláře na Vašem PC tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy více informací >>