Formix SE - formuláře na Vašem PC tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy více informací >>

FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

Recept na Brokolicové karbanátky

Doba přípravy: 00:40 Počet porcí: 4 Autor: Zobrazeno/týden: 1828x / 3x Přidáno/změněno: 2.2.2015 Kategorie: - Tepelně úpravená jídla - Smažené pokrmy - Zelenina - Košťálová - Brokolice - Placky (bramboráky atd) - Karbenátky Inredience: vejce 1 ks strouhanka 2 - 3 lžic brokolice 1 ks tvrdý sýr 100 g tuk na smažení na obalení: strouhanka

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Brokolici rozebereme na růžičky, v osolené vodě uvaříme, necháme okapat a najemno nasekáme, nebo umeleme. Sýr také nastrouháme najemno, vmícháme do brokolice, přidáme trošku strouhanky a spojíme vejcem. Podle chuti osolíme a opepříme. Dobře zpracujeme v kompaktní hmotu, ze které tvoříme malé karbanátky. Ty obalíme ve strouhance. Smažíme na rozpáleném tuku dozlatova. Karbanátky podáváme s bramborem.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Brokolicové karbanátky:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>

FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>