Formix SE - formuláře na Vašem PC tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy více informací >>

FormOffice - tabulky, tiskové výstupy Víceuživatelský databázový systém s možností tvorby vlastních tabulek a pokročilých tiskových výstupů. Lokální i síťová verze. Bezpečné databáze více informací >>

Recept na Fit - strava

Doba přípravy: 00:20 Počet porcí: 2 Autor: Zobrazeno/týden: 1121x / 2x Přidáno/změněno: 18.3.2016 Kategorie: - Maso - Drůbež - Kuře - Tepelně úpravená jídla - Dušené pokrmy - Zelenina - Dietní pokrmy Inredience: 0,5 kg kuřecích prsou řepkový olej pepř sůl grilovací koření cibule paprika mrkev rýže

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

kuřecí prsa nakrájíme na kostičky,poté si také nakrájíme cibuli a mrkev. Na pánev dáme minimální množství oleje, který rozehřejeme a připravené kuřecí maso na pánvi osmahneme. Přitom maso opepříme a osolíme, přičemž po nějaké době přidáme také grilovací koření. Když je maso hotové, přidáme na pánev připravenou cibuli a mrkev. Zhruba tak 4 min. necháme za občasného míchání na pánvi celou směs. Na talíř podáváme nejlépe jen s malým množstvím rýže.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Fit - strava:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

HomePack3000 - programy na doma Domácí účetnictví; Evidence knih,kazet,DVD apod; Bytový architekt; Malý sklad. Jednoduchý systém programů, použitelných ve Vaší domácnosti. více informací >>

Recepty doma - PC kuchařka zdarma Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů více informací >>