|
| Email šablony | Formuláře na PC | Domácí účto | EET Účtenky | DWN.cz | Omalovánky | Formuláře ZDARMA | Pletení | FormOffice | Snadné hubnutí | Recepty doma | Zbrojní průkaz | MojeUnikovka.cz | Počítej Kalorie | Hromadné emaily |
|
| ||||||||
|
Zapečené kuřecí maso se zeleninou | ||||||||
| ||||||||
|
Ingredience: 300g kuracieho mäsa bez kostí | ||||||||
|
Popis: Kuracie mäso pokrájame na kocky, osolíme, premiešame, prudko opečieme na troche oleja a vyberieme na tanier. Do výpeku pridáme 1 lyžicu oleja, očistenú nadrobno pokrájanú cibuľu, na ružičky rozobraný umytý karfiol a spolu opražíme. Podlejeme vodou, osolíme a udusíme do polomäkka. Kuracie mäso, podusený karfiol, pokrájanú šunku a pokrájanú brokolicu vo väčšej nádobe premiešame, osolíme, okoreníme čiernym korením, štipkou postrúhaného muškátového orieška a preložíme do vymastenej zapekanej nádoby. V smotane rozšľaháme vajcia, pridáme polovicu postrúhaného syra a vylejeme na suroviny v zapekacej nádobe. Vložíme do stredne vyhriatej rúry a zapekáme asi 15 minút. Potom pridáme pokrájané paradajky, posypeme zvyšným syrom a este krátko zapečieme. Pred podávaním posypeme pokrájanou petržlenovou vňatou a rozdelíme na porcie. |