|
| Počítej Kalorie | FormOffice | Formuláře na PC | DWN.cz | EET Účtenky | Email šablony | MojeUnikovka.cz | Domácí účto | Zbrojní průkaz | Formuláře ZDARMA | Snadné hubnutí | Pletení | Omalovánky | Recepty doma | Hromadné emaily |
|
| ||||||||
|
Zapečené filé na zelenině | ||||||||
| ||||||||
|
Ingredience: 4 porce filé, | ||||||||
|
Popis: Do olejem vymaštěného kastrolu nasypeme zmraženou zeleninovou směs, poklademe kolečky cibule, plátky anglické slaniny, plátky hermelínu, vložíme porce omytého zmraženého rybího filé, ty pokapeme citrónovou šťávou, osolíme, opepříme, posypeme grilovacím kořením nebo vegetou, celé zasypeme tenkou vrstvou strouhanky a pokapeme olejem. Dáme do předehřáté trouby zapéct asi na 200°C na 45 min (je to déle, protože to tam dáváme zmražené). |