|
| Počítej Kalorie | Pletení | Domácí účto | EET Účtenky | Email šablony | FormOffice | Formuláře na PC | MojeUnikovka.cz | DWN.cz | Snadné hubnutí | Omalovánky | Hromadné emaily | Recepty doma | Formuláře ZDARMA | Zbrojní průkaz |
|
| ||||||||
|
Vločková placka | ||||||||
| ||||||||
|
Ingredience: 1 bílek | ||||||||
|
Popis: Rozehřejeme si teflonovou pánev, díky které nemusíme použít tuk. Bílek smícháme s vločkami a nalejeme na pánev. Po té co bílek ze spodní strany ztuhne, "omeletu" obrátíme a necháme ztuhnout. Podáváme se zeleninou jako proteinovou svačinku. :) |