| Počítej Kalorie | Snadné hubnutí | Pletení | Hromadné emaily | EET Účtenky | Formuláře na PC | Formuláře ZDARMA | Zbrojní průkaz | MojeUnikovka.cz | Domácí účto | FormOffice | Omalovánky | Recepty doma | DWN.cz | Email šablony |
Výpis položky katalogu Varime Recepty.cz

Smažené špízy z mořského jazyka


Doba přípravy:00:40
Počet porcí:4
Autor:
Přidáno/změněno:21.12.2013

Ingredience:

4 mořské jazyky každý o váze 300 g
3 artyčoky
1 šalotka
strouhanka
2 vejce
máslo
salát polníček
suché bílé víno
olivový olej
sůl ,pepř

Popis:

Ryby stáhněte z kůže a nakrájejte na filety. Artyčoky očistěte, odstraňte vnitřní chmýří, každý artyčok nakrájejte na šestinky a poduste na oleji, nadrobno nakrájené šalotce, soli, pepři a sklenici vína. Rybí filety osolte a opepřete, položte je na vál stranou, z níž jste stáhli kůži, na každý filet položte po jednom dílku artyčoku a připravte celkem 12 závitků. Napíchněte je vždy po dvou na jehlu, rychle je obalte v rozšlehaných vejcích, ve strouhance a osmažte je na malém množství rozehřátého oleje a másla. Hotové špízy vyjměte z omastku, naaranžujte je na lůžko z lístků polníčku a okamžitě podávejte.


Jít na recept Smažené špízy z mořského jazyka >>