| Počítej Kalorie | Snadné hubnutí | Pletení | Hromadné emaily | EET Účtenky | Formuláře na PC | Formuláře ZDARMA | Zbrojní průkaz | MojeUnikovka.cz | Domácí účto | FormOffice | Omalovánky | Recepty doma | DWN.cz | Email šablony |
|
| ||||||||
Smažené špízy z mořského jazyka | ||||||||
| ||||||||
Ingredience: 4 mořské jazyky každý o váze 300 g | ||||||||
Popis: Ryby stáhněte z kůže a nakrájejte na filety. Artyčoky očistěte, odstraňte vnitřní chmýří, každý artyčok nakrájejte na šestinky a poduste na oleji, nadrobno nakrájené šalotce, soli, pepři a sklenici vína. Rybí filety osolte a opepřete, položte je na vál stranou, z níž jste stáhli kůži, na každý filet položte po jednom dílku artyčoku a připravte celkem 12 závitků. Napíchněte je vždy po dvou na jehlu, rychle je obalte v rozšlehaných vejcích, ve strouhance a osmažte je na malém množství rozehřátého oleje a másla. Hotové špízy vyjměte z omastku, naaranžujte je na lůžko z lístků polníčku a okamžitě podávejte. |