|
| FormOffice | Zbrojní průkaz | Domácí účto | MojeUnikovka.cz | Formuláře ZDARMA | Omalovánky | Recepty doma | EET Účtenky | Počítej Kalorie | Email šablony | Pletení | DWN.cz | Hromadné emaily | Snadné hubnutí | Formuláře na PC |
|
| ||||||||
|
Salát garganelli s brokolicí a tuňákem | ||||||||
| ||||||||
|
Ingredience: 250g garganelli | ||||||||
|
Popis: Garganelli uvaříme podle návodu na obalu v dostatečném množství osolené vody al dente.Tunáka rozdelíme na větší kousky.Ve vroucí vodě necháme asi 7 min.blanšírovat růžičky brokolice,pak je zchladíme studenou vodou a necháme okapat.Omyjeme a na menší kousky pokrájíme rajčata,odstraníme naszení stonek.Oloupeme a na jemno nasekáme šalotku i česnek.Vpánvi rozehřejeme olej a v něm osmahneme šalotku a česnek,až zesklovatí.Přidáme brokoloci a pokrájená rajčata a chvilku společně podusíme.Hotové garganelli necháme okapat v sítu,pak je smícháme s brokolicí a rajčaty.dochutíme solí,pepřem a octem. Opatrně vmícháme kousky tunáka a salát necháme alespon 30min.odstát.Podávame posipaný parmazánem a na jemno pokrájenou bazalkou. |