|
| DWN.cz | FormOffice | Počítej Kalorie | MojeUnikovka.cz | Formuláře ZDARMA | Recepty doma | Formuláře na PC | Email šablony | Zbrojní průkaz | EET Účtenky | Hromadné emaily | Omalovánky | Pletení | Domácí účto | Snadné hubnutí |
|
| ||||||||
|
Ryba v ranečku | ||||||||
| ||||||||
|
Ingredience: 2 filety z Pangasiuse nebo jiné mořské ryby | ||||||||
|
Popis: Brambory uvaříme ve slupce,oloupeme a nakrájíme na kolečka. Filety opečeme na pánvičce. Předem okořeníme. Zeleninu krátce povaříme a také nakrájíme na kolečka. Připravíme si alobal a vrstvíme ingredience. Na pomazaný alobal dáme nejprve brambory,pak rybu, kterou posypeme grilovacím kořením a kmínem.Na ni poklademe zeleninu porek a znovu vrstvu brambor. Na závěr posypeme tvrdým sýrem. Pečeme v středně vyhřáté troubě asi 10 minut odkryté. |