Proteinové želé

Ingredience:

200ml vody
20g Proteinový prášek
180 g sýr Cottage
1 banán + rozinky
10g želatiny
150 ml mléka
lžička medu

Popis:

Do mističek nakrájíme banán a přidáme rozinky a sýr cottage.
Z vody a proteinového prášku umícháme nápoj. Mléko ohřejeme, ochutíme medem a rozpustíme v něm želatinu. Do takto upraveného mléka pomalu přilejeme proteinový nápoj.
Obsah vlijeme do mističek (můžeme promíchat) a dáme ztuhnout do lednice.
Je to lehká obdoba šlehačkového želatinového dortu.