Hlávkový salát s jablkem a ořech.jádry

Ingredience:

1 hlávka salátu
lžíce netučného tvarohu
lžíce mléka
1 jablko
sůl
1 lžička strouhané cibule
lžička oleje
20g ořechových jader(vlašské ořechy)

Popis:

Tvaroh utřeme s mlékém,přidáme olej,sůl,strouhané jablko a cibuli,vymícháme do hladka a přelijeme přes hlávkový salát.Zdobíme sekanými ořechovými jádry.