Ingredience:
350 ml vody
200 ml kvásku
150 g grahamovej múky
50 g ovsenej celozrnnej múky
100 g špaldovej hladkej múky
50 g ražnej celozrnnej múky
100 g ražnej chlebovej múky
150 g chlebovej pšeničnej múky T-650
1/4 lyžičky suš. droždia
3 lyžičky soli
po lyžičke rasce a mletej rasce
2 lyžice oleja
lyžica ľanových semiačok
2 lyžice slnečnicových semiačok
|